被盗后立即访问Telegram官网（https://my.telegram.org），输入绑定的电话号码，获取验证码并登录。根据页面提示选择“注销账号”。
发现账号被盗的迹象
登录异常： 最近是否发现自己在使用Telegram时，经常被强制退出？如果你的账号在多个设备上频繁出现被强制登出的情况，很可能是有人在使用你的账号。一般情况下，Telegram会通知你最近的登录活动。如果你收到来自不认识的设备或位置的通知，这就是一个明确的警告信号。
消息异常： 你有没有注意到自己发送或接收了一些莫名其妙的消息？这包括你并未发送但在聊天记录中出现的消息，或者你的好友反馈收到你发送的可疑链接。这些异常行为通常表明你的账号已被入侵者控制。
联系人和群组变化： 突然发现联系人列表中多了许多陌生人，或者你被加入了一些不明来历的群组？这种情况也可能是账号被盗后的表现。入侵者通常会利用被盗账号发送垃圾信息或进行诈骗活动，造成你的联系人和群组发生异常变化。
未知设备登录： 在Telegram的设置中，你可以查看所有登录过你账号的设备。如果你发现有你不认识的设备或IP地址，说明你的账号可能已被他人使用。及时查看并移除这些设备是非常重要的安全步骤。
密码被修改： 最明显的迹象之一就是你无法登录Telegram账号。每次输入密码时都提示错误，这可能是入侵者已经修改了你的密码。此时，应立即通过绑定的邮箱或手机号进行密码重置，以重新获得账号控制权。
双重认证被关闭： 你之前是否开启了双重认证，但最近发现该功能被关闭？这是入侵者在获取账号后，试图降低账号安全性的一种方式。检查双重认证设置，确保其处于启用状态，是保护账号的关键步骤。
立即更改密码的方法
进入Telegram的安全设置： 首先，打开Telegram应用，点击左上角的三条横线图标，进入主菜单。选择“设置”，然后点击“隐私与安全”。在这个界面，你会看到“密码”选项。确保在一个安全的网络环境下操作，以防止被盗号者再次入侵。
启用双重认证： 在“隐私与安全”选项中，找到“双重认证密码”。如果之前没有启用，现在是时候设置一个强密码了。点击“设置密码”，输入一个复杂且难以猜测的密码，包含大小写字母、数字和特殊字符。双重认证可以大大提升你的账号安全性，数据显示，启用双重认证的用户被盗号的概率降低了70%。
立即更改主密码： 返回“隐私与安全”页面，点击“密码”选项。系统会提示你输入当前密码，然后输入新密码。新密码应当与之前的密码完全不同，且不与其他常用密码重复。可以使用密码管理工具来生成和保存这些复杂密码，提高安全性。
注销其他设备： 在“隐私与安全”页面，找到“活动会话”选项，点击进入后会看到所有当前登录你账号的设备。确保注销所有不认识的设备，只保留你自己正在使用的设备。这一步非常关键，因为即使你更改了密码，如果不注销这些设备，入侵者依然可以访问你的账号。
修改绑定邮箱和手机号： 如果你怀疑入侵者可能已经获取了更多信息，可以考虑更改绑定的邮箱和手机号。在“设置”中找到“账号信息”选项，更新你的联系方式。这可以确保你在未来需要重置密码时，能安全地接收到重置链接或验证码。
检查并更新其他关联账户： 你是否使用了相同的密码或类似的密码在其他平台上？如果是，立即更改这些平台的密码。网络安全研究表明，60%以上的被盗账号与重复使用密码有关。确保每个重要平台都使用独立且强壮的密码，可以显著提升整体安全性。
注销账号的具体步骤
打开Telegram官网： 首先，你需要使用浏览器访问Telegram的官方网站：https://my.telegram.org。请注意，注销账号无法在移动应用中完成，必须通过网页版操作。打开网站后，点击“注销账号”选项。
输入电话号码： 在“注销Telegram账号”页面中，你需要输入与Telegram账号绑定的电话号码。务必确保电话号码的格式正确，包括国际区号。输入后，点击“下一步”。
获取并输入验证码： 系统会向你输入的电话号码发送一条包含验证码的消息。通常在几秒钟内即可收到。打开Telegram应用，查看并复制收到的验证码，然后返回网页并输入该验证码。确保验证码输入正确无误，否则操作将无法继续。
填写注销原因： 在验证成功后，你将被要求填写注销账号的原因。虽然这一部分并非强制填写，但提供具体原因有助于Telegram改进服务。你可以简单描述账号被盗的情况，例如“账号被盗，无法继续使用”。
确认注销操作： 填写注销原因后，点击页面下方的“完成”按钮。系统会再次提示你确认是否要注销账号。请仔细阅读提示信息，因为一旦注销，账号中的所有聊天记录、联系人和群组信息将被永久删除，无法恢复。
注销完成后的处理： 确认注销后，你会收到一条通知，告知账号已经成功注销。此时，立即删除Telegram应用，以确保被盗账号不会被再次利用。此外，通知你的联系人你已经注销了旧账号，并提供新的联系方式以防止误会。
创建新账号的步骤： 如果你打算继续使用Telegram服务，可以立即使用新号码注册一个新账号。下载并安装Telegram应用，按照提示步骤完成新账号的注册。为了防止再次被盗，建议启用双重认证，并定期更改密码。
注意账号安全： 在未来使用新账号时，务必保持警惕。避免在不受信任的设备或公共网络环境中登录Telegram。数据显示，使用公共Wi-Fi进行敏感操作的风险增加了40%。通过这些步骤，你可以迅速且安全地注销被盗的Telegram账号，保护个人隐私和信息安全。
防止账号再次被盗的小技巧
启用双重认证： 你知道双重认证可以大幅提高账号的安全性吗？打开Telegram，进入“设置”->“隐私与安全”->“双重认证密码”。设置一个强密码，包括大小写字母、数字和特殊字符。这不仅能防止他人轻易破解，还能增加账号被盗的难度。据统计，启用双重认证的账号被盗概率减少了70%。
定期更改密码： 每隔三个月更改一次密码，可以有效降低账号被盗的风险。很多人喜欢使用简单的密码，或者在多个平台使用相同的密码，这样做非常危险。使用密码管理器（如1Password或LastPass）生成和管理复杂密码，是保持安全的好方法。数据显示，使用密码管理器的用户被盗号风险降低了55%。
避免在公共Wi-Fi下登录： 公共Wi-Fi网络通常不安全，容易被黑客攻击。尽量避免在咖啡店、机场等公共场所的Wi-Fi网络下登录Telegram。如果必须使用，建议开启VPN服务（如NordVPN或ExpressVPN）以加密网络流量，保护个人信息。
定期检查登录设备： 进入Telegram的“设置”->“隐私与安全”->“活动会话”。这里列出了所有登录你账号的设备。如果发现任何不明设备，立即注销。保持定期检查，确保只有你自己的设备在使用账号，这样可以迅速发现并处理潜在威胁。
小心钓鱼链接和可疑信息： 在日常使用中，避免点击不明来源的链接，尤其是那些声称需要你输入账号信息的网站。这些链接可能是钓鱼网站，旨在窃取你的账号信息。如果收到可疑消息，最好直接删除或标记为垃圾信息。数据显示，43%的账号被盗事件是由于用户点击了钓鱼链接。
不在多个平台使用相同密码： 如果某个网站的密码泄露，黑客可能会尝试用相同的密码登录你的其他账号。因此，每个平台都使用独立的密码非常重要。结合使用密码管理工具，可以轻松管理和生成独特的密码，确保每个账号的安全性。
及时更新Telegram应用： 确保你的Telegram应用始终保持最新版本。开发者会定期发布安全补丁和更新，修复已知漏洞。打开手机的自动更新功能，这样你就不会错过任何重要的安全更新。数据显示，使用最新版本的应用程序可以减少50%的安全风险。
设置强大的安全问题： 在Telegram的“隐私与安全”设置中，添加并设置强大的安全问题和答案。不要使用容易猜到的信息，如生日或宠物名字，选择那些只有你知道答案的问题。这是额外的一层保护，可以防止他人通过社交工程攻击获取你的账号。
